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El pelo en los 20s y la adolescencia
 

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Esta es la época de gloria del cabello, tiene el espesor, volumen y fortaleza máxima. El cuero cabelludo produce suficientes aceites para mantener el pelo hidratado.
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A esta edad se pueden tener problemas con la grasa del pelo pero esto se arregla lavándolo con más frecuencia.

Cuidados del pelo en la adolescencia y los 20s
1- Es importante tener una alimentación adecuada que incluya todos los grupos alimenticios para que el pelo se mantenga fuerte y resista daños. Es importante comer proteínas y vitaminas especialmente del complejo B. Leer alimentación para tu pelo

2- Evita el sol innecesario y protege tu cabello cuando sea posible. Para esto hay productos con protectores solares y glamorosos sombreros.

3- Piensa bien si en realidad necesitas cambios drásticos de color y tratamientos para cambiar la textura. Si lo haces cuida tu cabello con acondicionadores de buena calidad y mascarillas para el cabello.

4- Evita lavar el pelo excesivamente o usar productos muy agresivos.

5- Protege tu pelo contra los instrumentos de calor usándolos en moderación y tomando precauciones.

6- Los embarazos pueden causar cambios en el pelo pero generalmente este se recupera con el tiempo. Esto puede incluir caída del cabello, pero es temporal.

En resumen tienes un pelo fabuloso, sácale provecho, pero no abuses de este y cuídalo porque si lo tratas bien se mantendrá igual de bello por más tiempo. Debido a las bondades de tu melena y tu edad aprovecha y experimenta los cortes que desees.  
 

Cuidando tú pelo a cada edad
El pelo en los 30s
El pelo en los 40s
El pelo en los 50s y más
El pelo y la edad

 

 






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