LINDISIMA Relaciones

 


Que hacer cuando el novio te deja

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Continuación:
9- Un diario
Escribe en tu diario para desahogarte.  (continua abajo).      
 


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10- No caigas en sus brazos
Si terminaron por alguna razón como traición no vuelvas a caer en sus brazos. Si terminaron en buena forma puedes ser su amiga.

11- Cuando sientas ganas de llorarr:
Hazte una manicura
Arréglate el pelo
Mira un programa chistoso en la TV
Lee un libro chistoso
Sal a dar un paseo
Busca entretenerte de alguna manera

12- Evita
Pasar hablando siempre de lo mismo
Hablar más de la cuenta
Hablar mal del tipo aunque se lo merezca
Deprimirte pensando siempre en lo mismo
Abandonar tus tareas en la escuela o dejar que te afecte el trabajo. Es difícil pero concéntrate porque el novio pasará pero la escuela o el trabajo no.

13- Ejercicio sicológico
Escribe una carta de amor y una carta de odio a tu ex. Escribe todo lo que deseas, sácalo de tu mente. Una vez termines lee ambas cartas y destrúyelas porque son el pasado. La carta de amor dedícala a la vida y al amor mismo, la otra repite en tu mente esto esta fuera de mi vida.

14- Concéntrate en el presente o futuro
Deja de pensar en el pasado. Piensa en el futuro y como conocerás a alguien que te amará y respetará

15- Culpabilidad
No te recrimines nada, no te sientas mal contigo misma. Este no es el momento para ello, después cuando todo se calme puedes analizar tu conducta y aprender las lecciones.

16- Afirmaciones
Practica afirmaciones frente al espejo como: soy una buena chica y seré amada, merezco ser amada etc.


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Leer primera parte: si tu novio te deja
Como olvidar un amor

Escrito por: Yolany García   

 












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