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Listas para una vida más organizada

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Las listas ya sea en papel o electrónicas nos ayudan a eliminar el desorden mental y con ello nos hacen más productivas y calmadas. Ya sea listas de compras, listas de que hacer etc. los listados son como tus asistentes, estan allí para ayudarte. Continuar abajo.


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Toda actividad puede usar una lista de acciones que una vez escritas dan claridad mental y una forma de controlar las actividades y evitar que algo se olvide. Todo esto da paz mental y ahora puedes usar tu poder cerebral para algo más productivo o placentero.

Para que hacer listados o listas
1- Para evitar olvidar
2- Para no tener que pasarnos recordando “que no se me olvide esto o aquello”
3- Para tener menos estrés
4- Para facilitar tu día porque puedes decidir mejor como organizarlo
5- Para obtener satisfacción. Después de tachar todo lo que haz hecho te sentirás muy satisfecha de tus logros.

Listas o listados comunes
Las listas más usadas incluyen:

1- Compras
2- Actividades diarias como: enviar una tarjeta de cumpleaños, recoger a tu madre en la iglesia etc. Las listas ayudan a no olvidar actividades que no son rutinarias. Pocas personas necesitan apuntar que se tienen que lavar los dientes pero si que hay que llamar al medico, comprar leche etc.
3- Listas de cosas para las vacaciones o el viaje. Esto garantiza que no se olvidara nada
4- Listas de libros que deseas leer
5- Listas de planificación para esa fiesta tan especial

Prioridades y listas
El día solo tiene 24 horas y cada persona solo tiene cierta capacidad y energía, no pongas en tus listas más de lo que puedes hacer. Si lo haces solo te pondrás estrés. Cuando las listas se vuelven muy largas o complicadas, divídelas y pon prioridades de las actividades más importantes.

Las listas liberan no esclavizan
La organización no debe de convertirse en una obsesión. Las listas estan allí para ayudarte, sino puedes hacer algo el día deseado asígnale otro día pero evita usar las listas para crear más estrés. Las lista, como las actividades que contienen, deben de ser flexibles.

Listas divertidas
Puedes hacer listas divertidas para entretenerte, soñar y dirigir tu energía para el futuro como listas para: lugares a los que quieres viajar, comidas que quieres probar etc.

Libros
Uno de los mejores libros sobre organización personal es el libro Organízate con Eficacia del autor David Allen.

 

 







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