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Consejos para
tener uñas fuertes
Asegúrate que te estas alimentando bien porque esto es vital.
Las proteínas, los minerales como el calcio y las vitaminas como
el complejo B son muy importantes para las uñas.
Si tienes muchos problemas con las uñas toma un suplemento de
biotina.
Los siguientes tratamientos humectan y fortalecen las uñas
Tratamiento
humectante para las uñas.
Ingredientes
Una cucharada de jugo de limón
Una cucharada de aceite de oliva
Aplicar el jugo de limón con un algodón en las uñas con
movimientos rotativos. Dejar por cinco minutos y enjuagar
Calentar ligeramente el aceite de oliva. Aplicarlo en las uñas
dándoles un masaje suave poniendo atención en las cutículas.
Si deseas puedes dejarlo por 20 minutos o dormir con el aceite.
Si te sobra puedes darte un masaje en las piernas y pies con el
aceite restante.
Hacer el tratamiento una o dos veces a la semana.
Tratamiento fortalecedor con miel
Una cucharadita de bicarbonato de sodio
Una cucharadita de aceite
10 gotas de miel
5 gotas de limón
Unir el bicarbonato y el aceite y frotarlo sobre las uñas
ligeramente. Eliminar con agua (sin jabón).
Mezclar la miel y limón y aplicarla en las uñas y alrededor de
estas. Dejar la mezcla por 15 minutos y luego lavar las manos
con agua tibia y aplicar crema o aceite.
Pomada de
cera
Ingredientes
3 cucharadas de cera de abejas
2 cucharaditas de aceite vegetal (cualquier aceite
preferiblemente almendra)
El contenido de una capsula de vitamina E
Derretir la cera a baño María y mezclar con el aceite y vitamina
E. Bajar del fuego y ponerla en un frasco limpio y seco.
Cuando enfríe y se ponga duro guardar y aplicar mañana y noche.
Otra alternativa es esperar a que la mezcla se ponga tibia y
sumergir las puntas de los dedos. Al enfriarse totalmente
eliminar, repetir una o dos veces por semana. Hay que ponerles
crema a los dedos antes de sumergirlos, una vez cubiertos con
cera ponerles plástico y cubrirlos con una toalla para que el
calor dure más tiempo y penetren mejor los aceites.
Para
eliminar manchas en las uñas
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharadita de glicerina
2 cucharadas de té de manzanilla
Mezclar todo, se puede guardar en la refrigeradora si se desea
hacer una cantidad más grande. Frotar en cada uña todos los
días. Si las manchas son resistentes sumergir las uñas en jugo
de limón.
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