|
Desde
Alemania hasta Francia y Japón los baños curativos han sido lugar de
reunión para ricos y pobres. Personas
que sufrían artritis, enfermedades del corazón y circulatorias y dolores
musculares acudían a las aguas ricas en minerales en busca de salud.
El más famoso de estos lugares es sin lugar a dudas el Mar Muerto,
donde las concentraciones de sales son tan altas que se puede flotar.
P ara
poder usar las sales seria fantástico ir al mar muerto a los spas en
Francia, Estonia u otros países, pero también se puede hacer algo en
casa. Las sales
se mezclan muy bien con los aceites esenciales y las hierbas secas,
creando tratamientos embellecedores y relajantes fabulosos en tu tina de
baño.
|
No
todas las sales son iguales
|
|
La sal de mar
es rica en minerales, la concentración y tipos de minerales en las sales
depende de su lugar de procedencia. Idealmente
las sales usadas en el baño deben ser de mar y secadas naturalmente.
En los países Centro Americanos esta es la sal más común, pero en USA y
otros países conseguir estas sales es caro y a veces hasta difícil.
En USA y otros países las
sales se obtienen en las tiendas de alimentos naturales o las tiendas
gourmet o Hispanas.
|
Mezclas Potentes |
|
La humilde sal de mesa (de mar) puede mezclarse con otras sales
minerales para enriquecerla.
La sal de Epson (sulfato de magnesio) es ideal para dolores
musculares (en exceso causa diarrea), el bicarbonato de sodio añade
exquisita efervescencia a tu baño.
 Esta
receta es para limpiar y energizar el cuerpo.
Las mezclas del romero, la menta y las sales te ayudara a
aliviar un cuerpo cansado, es muy apropiada después de un día
extenuante. Además
estas sales son muy decorativas si las pones en un bello tarro en
el baño y muy apropiadas para un regalo.
|
Ingredientes:
2
tazas de sal de mar
|
2
cucharadas de sales del mar muerto (opcional)
|
2
cucharadas de bicarbonato de sodio
|
1
cucharadita de glicerina (o aceite de baño si no tienes
glicerina)
|
20
gotas de aceite esencial de romero (si tienes puedes poner el
romero a secar y partirlo en pedacitos pequeños.
No es tan poderoso como el aceite, pero funciona)
|
30
gotas de aceite esencial de menta.
|
1
cucharadita de sal de Epson
|
|
Preparacion |
|
Mezcla
todos los ingredientes secos y después añades los aceites gota a
gota mezclando con cuidado. Asegúrate
que todo esta bien mezclado.
Si deseas puedes añadir color poniendo unas gotitas de
color vegetal. Nosotros recomendamos colores suaves y muy poco
colorante.
Coloca
la mezcla en un taro de vidrio bonito.
Usa dos cucharadas para cada baño.
|
|
Uso |
|
Pon
la sal en la tina de baño y abra el agua a la temperatura
deseada. Sumérgete y
disfruta.
|
Artículos
Relacionados:
Magnetos
Conoce los magnetos y su poder
Papaya una fabulosos
exfoliante natural
Miel. Usa este mágico ingrediente
Agua. Nada como el agua
Aromaterapia
Aceites Esenciales
Masajes Aprende
sobre masajes
Watsu
Masaje Linfático
Masaje para los Pies
Tratamiento Exfoliante de Bali
Masaje LaStone
Masaje Reiki
Un Buen Masaje
Dos Horas Para Ti
Yoga
La cúrcuma.
Para
tus formulas de belleza
La henna. Mas que color añade brillo a tu pelo
|
