| -- |
Los beneficios de la exfoliación a la piel ya
los conoces: eliminan impurezas de los poros que hacen que los
poros se abran y en algunos casos produzcan barros, espinillas y
puntos negros, ayudan a que la piel se regenere contribuyendo a
un mejor tono y firmeza.
A veces usar frutas como exfoliantes no es practico pero para
cuando tengas tiempo o quieras un tratamiento natural las
mascarillas con frutas son ideales para exfoliar la piel.
Ácidos
exfoliantes en las frutas
Las frutas contienen varios ácidos que exfolian la piel como:
Las frutas cítricas contienen ácido sórbico
Los tomates (jitomates) y algunas bayas contienen ácido láctico
El azúcar y la caña de azúcar contienen ácido glicólico
Las uvas contienen ácido tartárico
Las manzanas y el vinagre de sidra de manzana contienen ácido
málico
La papaya contiene papaína
La enzima de la piña (ananás) contiene bromelaína
Todas estas sustancias exfolian la piel de forma ligera en las
cantidades contenidas en las frutas.
Como
exfoliar la piel con frutas
Sencillamente úsalas como mascarillas. En general todo tipo de
piel puede beneficiarse de las mascarillas de frutas pero ten en
cuenta lo siguiente:
Las pieles sensibles se pueden irritar con frutas cítricas,
papaya o piña, las uvas o las manzanas son mejores para este
tipo de piel.
Después de exfoliarte evita exponerte al sol especialmente sin
usar bloqueador solar.
Como usar
mascarillas de frutas
Limpia la piel y aplica la mascarilla dejándola de 5 a 10
minutos. Si sientes mucha irritación descontinúa y ponte algo
frío sobre la piel.
Puedes usar la pulpa de una sola fruta o mezclar dos.
Te puedes poner la fruta en rodajas ola puedes licuar. Si se
pone muy liquida puedes ponerle avena para una consistencia más
fácil de trabajar.
Frecuencia de las mascarillas de frutas
Depende de tu tipo de piel, puede ser:
1- Una vez por semana para piel normal, seca y grasa
2- Dos veces por semana para piel grasa
3- Cada 10 días para piel seca o sensible
|
|
