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Toda emoción negativa roba vitalidad, paz, salud
y belleza. La felicidad embellece la tristeza envejece.
Estas son algunas de las emociones que roban tu belleza, salud y
felicidad
Envidia
Hace que pierdas la confianza en ti misma, alimenta las
inseguridades y enfoca lo negativo y lo que no se tiene en lugar
de lo que se tiene.
Miedo
El miedo crea estrés y el estrés es una emoción muy negativa
porque acelera el envejecimiento.
Culpabilidad
Produce tristeza y crea con ello desbalances hormonales.
Enojo
Hace que las hormonas pierdan su balance y genera estrés. Las
marcas del rostro cuando estamos enojados son primero líneas de
expresión luego arrugas. Por eso cuando vemos a alguna persona
mayor se puede pensar que tiene cara de enojado.
Pesimismo
Roba la felicidad, la esperanza y crea miedo y estrés.
Falta de
amor y respeto por ti misma
Produce efectos similares a la envidia.
Perfeccionismo
Hace que la persona nunca este feliz con ella misma. Genera
estrés, pesimismo, miedo, culpabilidad y envidia.
Como se
eliminan estas emociones
Sustituyéndolas por emociones contrarias como amor y respeto por
uno mismo, positivismo y enfocarse en lo positivo que se tiene.
Las comparaciones con otros o con los estándares de los medios
de comunicación son innecesarias y negativas.
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