| Se usa ampliamente
como colorante y ha estado presente en la cultura de muchos países
por más de 4000 años. En la India, Sri Lanka y otros
países asiáticos la cúrcuma (turmeric powder) es un ingrediente esencial de su cocina y en
muchas recetas de salud y belleza.
En
Asia se le usa en rituales de belleza.
La cúrcuma tiene muchas propiedades entre ellas es in antiséptico
y anti-inflamatorio natural.
Ayuda a evitar los gases estomacales, es un antioxidante
poderoso, mejora la circulación, es un agente anti-bacterial y
ayuda a mantener encías saludables.
Muchos atributos para esta exótica especie.
Recientemente algunos estudios han comprobado que la cúrcuma
puede prevenir algunos tipos de cáncer, los investigadores
dijeron que "la cúrcuma lleva a las células cancerosas al
suicidio" y otros estudios la señalan es un antioxidante
poderoso que puede prevenir enfermedades del cerebro.
En
la cosmetología se le empezado a usar recientemente con el auge de cosméticos
a base ingredientes naturales.
A continuación te damos unas recetas sencillas y efectivas para probar en
casa.
Receta
para el acne
Mezcla ½ cucharadita
de cúrcuma y ½ cucharadita de polvo de sándalo con dos
cucharaditas de agua (o la que necesites par formar una pasta
espesa). Aplícalo
sobre la piel limpia en el área afectada.También para el
acne, mezcla una cucharadita de cúrcuma, 4 gotas de limón y una
cucharadita de harina de garbanzos con 5 gotas de leche (o la que
necesites par a obtener una pasta densa).
Mascarilla
refrescante para que la piel brille
Mezcla ¼ cucharadita de cúrcuma,
5 gotas de limón y 2 cucharaditas de jugo de pepino (extráelo tu
misma, licuando unas rodajas de pepino).
Aplícalo sobre la piel limpia y déjalo sobre la cara por
10 minutos.
Después lávate con agua tibia.
Suavizarte
para las manos
Una cucharadita
de aceite de oliva y ¼ de cucharadita de cúrcuma, mézclalos
bien. Añade
una taza de agua tibia y sumerge las manos.
Mantén las manos en el agua por 5 minutos.
Límpiate con agua tibia y aplícate crema de manos.
Exfoliante
Este
tratamiento es ideal para que la piel se renueve.
Mezcla ½ taza de harina de garbanzos con ¼ cucharadita de cúrcuma
y una o dos cucharaditas de leche (o la que necesites para obtener
una mezcla densa). Aplícala
antes del baño sobre todo el cuerpo con un estropajo o con tus
manos.
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y Spa o los artículos indicados en abajo.
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