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1- Evita dormir boca abajo, para evitar ponerle el peso del cuerpo al busto
2- Mantén tu peso ideal para evitar la flacidez
del busto o senos.
3- Usa un buen soporte.
Encuentra tu talla correcta de sostén (brassier) y un estilo que te ofrezca protección. Este punto es controversial y hay quienes dicen que el busto de las personas que no usan sostén se mantiene firme por mas tiempo.
Algunos expertos creen que el busto necesita moverse y por esta razón los brassieres con esponjas de aumento podrían limitarlo y deben de usarse solo ocasionalmente, pero esto no esta comprobado.
Se
asume que el brassier ayuda a mantener el busto firme pero no
todos los expertos creen que esto es cierto
4- Piel bella
Mantén la piel del busto humectada para que se vea mejor. Esta piel es muy sensible y necesita cuidados. Exfóliala gentilmente 1 vez por semana o 2 veces al mes y ponle humectantes ya sea una crema humectante o aceites naturales como el aceite de almendras.
5- Mejora tu postura.
La mala postura hace que el busto se vea menos firme
¿Y las cremas para que se ponga firme y sea más grande? No hay nada comprobado para alcanzar estos objetivos. En estos momentos solo la cirugía tiene efectos comprobados. Hay muchos estudios en estos momentos y probablemente en el futuro habrá métodos para que el busto crezca y se mantenga firme sin necesidad de recurrir a la cirugía.
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Leer primera parte: busto
firme
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