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Rostro limpio con su propia
toalla
La doctora Amy Wechsler de New York tiene una toalla para ser
usada en el rostro solamente. La toalla de baño acumula aceite
del cuero cabelludo y otras partes del cuerpo y esto puede
obstruir los poros y causar barros y puntos negros.
La doctora Amy se hace peelings
de acido salicílico una vez al mes para mantener los poros
chicos y limpios. Dice que no se los hace con más frecuencia
porque tiene piel sensible. Tú puedes usar limpiadoras con acido
salicílico si tiendes a tener puntos negros y barros, estas son
las limpiadoras para piel con acne, lee los ingredientes para
asegurarte que tiene
acido salicílico o comprar un peeling con
esto si lo prefieres.
Según la Doctora Weschler si se usa maquillaje y protector solar
a prueba de agua los limpiadores normales para la piel no
eliminan todo. Por esta razón se puede limpiar la piel dos veces
o usar un pre limpiador que puede ser un aceite limpiador y
luego el limpiador normal.
Vitaminas contra el sol
La doctora Suzanne Kilmer de Sacramento California dice que le
encanta practicar deportes que la exponen al sol y trata de usar
protector solar alto para protegerse. Cuando va a estar mucho
tiempo expuesta al sol toma vitaminas para mayor protección.
Ella toma un suplemento llamado Heliocare. Heliocore tiene
antioxidantes y el mismo efecto se consigue comiendo frutas y
verduras. Lee
protector solar en alimentos
Piel y almohadas
La doctora Leslie Baummann de Miami (autora de un libro de
belleza) dice que tiene piel muy sensible. Su piel es tan
sensible que cuando viaja lleva sus propias sobre fundas para
almohadas porque algunos detergentes usados en los hoteles le
pueden causar irritación en la piel. Si la piel se te irrita
fácilmente prueba a cambiar de detergente.
Ejercicio y piel limpia
Otra recomendación de Leslie es que si tiendes a tener acne y
haces ejercicio trata de hacerlo con la piel limpia y sin
maquillaje porque el maquillaje al mezclarse con sudor puede
obstruir los poros y causar barros y puntos negros.
Aprende de ellas
Estas y otras dermatólogas se protegen mucho contra el sol.
Usan productos que les ayudan a fortalecer la piel como cremas
con retinol. No todos los productos que usan son caros y casi
ninguna de las dermatólogas famosas han declarado usar las
líneas de belleza más caras como La Mer o Natura Bisse.
Escrito por Lorena Chinchilla
Nota protegida con
Copyscape, prohibida
su reproducción
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