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Los seres humanos han usado la miel
desde hace mas de 9000 años. La han usado los Egipcios, los Griegos y
la civilizaciones mas antiguas del Valle Indos.
La
miel puede ser usada en cientos de mascarillas para ayudar a tu
piel. Depende como la mezcles puede ayudar a restaurar,
limpiar y alimentar tu cutis. Usada en medicinas y recetas de
cocina la miel no necesita preservativos ni refrigeración y
contiene aminoácidos y enzimas vitales para las células.
Digerida la miel ayuda a absorber el calcio y es rica en vitaminas y
minerales. Ayuda a sanar heridas y tiene propiedades antibióticas,
antivirales, anti-inflamatorias, anticarcinogenas y antialergicas.
Hay
muchas recetas que usan la miel como ingrediente principal. La miel es
recomendada para todos los tipos de piel y depende con que la mezcles puedes
aumenta su poder para alguna función
especifica.
Algunas
Mascarillas
a Base
de Miel
Miel
y Limón
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Una
de las mascarillas mas usadas es miel con limón. Esta es una
mascarillas excelente para limpiar la piel y balancear los niveles
de aceites naturales en la piel (que la hacen grasosa). La
miel y limón también es usada como remedio casero para infecciones
en la garganta. |
Miel
y Arcilla
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La
miel y la arcilla hacen una combinación excelente. Ayudan a
todas las pieles. Alimenta el cutis y ayuda a limpiarlo.
La consistencia depende de tu gusto usualmente debe de haber mas
arcilla que miel para que se adhiera a la piel sin problema. |
Miel
y Avena
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Exfoliante
y limpiador. Mezcla 1/4 taza de avena y una cucharadita de
miel. Si quieres puedes ponerle también 2 cucharadas de yogur
sin sabor ni azúcar. Aplícalo sobre la limpia y húmeda.
Déjalo 15 minutos sobre la piel |
Miel
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Aplícala
sobre barritos para acelerar el proceso de curación |
Miel
y Huevo
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Para
la piel seca. Una cucharada de miel y un huevo ayudan a
humectar la piel deshidratada y seca. |
Aplicando Estas
Mascarillas
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Limpia
la piel. nunca apliques mascarillas sobre piel con cosméticos
maquillaje, aceites naturales o contaminación ambiental. La razón:
es una perdida de tiempo no obtendrás ningún resultado, porque la
mascarilla no va a penetrar. |
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Antes
de aplica la mascarilla asegúrate que tienes 10 o 15 minutos para
ti. Si no dejas la mascarilla suficiente tiempo o si estas
limpiando la casa mientras tienes la mascarilla puesta no obtendrás
máximos resultados. Aplica la mascarilla y déjala de 10 a 15
minutos. |
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Límpiate
la cara con agua tibia (mas fría que caliente), no uses jabón.
Aplica tónico o astringente para terminar de limpiar la piel y
cerrar los poros. Si lo deseas puedes ponerte tu crema
humectante y crema de ojos al final. |
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Tomate
una taza de te de manzanilla o de otras hierbas después de la
mascarilla, relájate unos minutos y disfruta de tu relax. |
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