LINDISIMA 

Buscar temas en Lindisima

Otras Meditaciones

 

Meditación Semanal 
Viaje a tu Interior

Toma un viaje a tu interior.  Una cita contigo misma. 
Deja un momento esta semana solo para ti, puede ser 10 o 15 minutos pero que sea un momento para cerrar los ojos y escuchar tu voz interior, la voz de tu alma.  
Piensa en un lugar que te guste, en algo que te agrade y concéntratele.  Respira despacio y profundo.  Luego piensa en ti, escúchate.  Este ejercicio sencillo es muy relajante.   

 

-- Cuantas veces has querido escapar de tu rutina diaria, tener un momento de paz y tranquilidad.  Tener un momento para concentrarte y verte a ti misma, y hablarte, comunicarte con tu interior.

Únete a nuestro club: Lindisima club

Consigue nuestro noticiero semanal: AMIGAS-CLUB

 
--

--

Tu puedes hacerlo, algunas veces puedes ir de vacaciones, o toman un retiro.  Pero muchas veces no tenemos tiempo para hacer eso, y necesitamos un momento en nuestra rutina diaria para escuchar nuestra voz interior.   

T oma un viaje a tu interior.  Una cita contigo misma. 
Deja un momento esta semana solo para ti, puede ser 10 o 15 minutos pero que sea un momento para cerrar los ojos y escuchar tu voz interior, la voz de tu alma.  
Piensa en un lugar que te guste, en algo que te agrade y concéntratele.  Respira despacio y profundo.  Luego piensa en ti, escúchate.  Este ejercicio sencillo es muy relajante.   

Todos las semanas tenemos una meditación, la cual puedes recibir por email, si te inscribes en el Amigas-Club

Lee nuestras meditaciones

Otras meditaciones: El medidor del humor
Apareces en las noticias
21 gramos pesa la vida
Falta de decisión y acción 

 

  

 

Lindisima.com.  El punto de la belleza Integral.  Consejos de belleza, masajes, aromaterapia, yoga, dietas, meditación, maquillaje, Spa,
 recetas y faciales. Belleza integral y natural. 
Copyright © 1999-2014 Lindisima.com.  All rights reserved.  Derechos reservados

eCreativa.com y Mynippon.com