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Otra cosa que no pasa a personas
normales es nunca volver a amar a otra persona. Cuando estamos enamoradas
a veces sentimos que solo seremos capaces de amar a esa persona. La verdad
es que si esto pasa hay que ir a terapia porque puede ser una obsesión
anormal. Aunque no suene “romántico” como este termino es definido en las
novelas, los seres humanos somos capaces de olvidar y volver a amar.
Terminar con la pareja es una experiencia dolorosa y puede ser
traumática, es normal hasta caer en depresión en esta dura etapa. Te
comparto unos consejos para olvidar a alguien que amas y ya no corresponde.
Estos consejos son proporcionados por mi amigo Jay que tiene webs sobre
asuntos románticos.
El primer paso es aceptar la situación.
La situación es que la relación ha terminado, la otra persona no esta
interesada en ti. El albergar esperanzas puede ser una perdida de tiempo y
energía.
Tiempo al tiempo
Al mismo tiempo que tratamos de aceptar la situación no hay que forzarnos
a olvidar. Poco a poco la mente y el corazón olvidan. El pasarnos pensado
tengo que olvidar, no ayuda.
Reconectar
Otra actividad simultanea es tratar de reconectar. Reconectar con amigos y
familia, con nosotras mismas, con sueños olvidados etc. Trata de estar en
contacto y si es posible salir o hablar con amigas y amigos. Si lo
necesitas reconecta con amigos olvidados o trata de hacer nuevos amigos.
Reconecta contigo misma. Acuérdate de algún hobbie o actividad que te
gustaba o deseabas aprender y hazlo, este es un buen tiempo para ello.
Puede ser una actividad creativa como pintar, cantar etc. O un sueno como
modelar, puedes tomar un curso de modelaje, o clases de idiomas etc.
El ejercicio físico ayuda a muchas personas porque elimina estrés y deja
una sensación de bienestar en el cuerpo y la mente. Trata de tomar una
clase o sencillamente sal a correr o haz ejercicio con videos de Internet
o de los normales. Si te gusta la danza prueba clases de danza o si te
gusta el deporte del deporte que te guste.
Cuando estés lista empezaras a salir de nuevo con otros chicos y veras
que has olvidado al ex novio. Después de un tiempo si el chico en realidad
no era el ideal (y generalmente no lo son) le darás gracias a Dios por
habértelo quitado del camino.
Lo que no debes
hacer
Quedarte encerrada llorando, peor aun comiendo, o pasártela hablando de
este asunto todo el día. Trata de ocuparte y hacer lo que tienes hacer y
otras cosas que te agraden.
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