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Muy
pocas personas se declaran culpables sin que antes las encuentren
culpables.
Pero en la vida diaria a algunas personas
les encanta sentirse culpables aun cuando no hay crímenes y nadie las esta
acusando.
Nos sentimos culpables por muchas cosas: no pasar más tiempo con
la familia, no estudiar las horas que debemos, no hacer ejercicio, no
ahorrar lo suficiente, comer más de la cuenta, tener comida mientras que
otros pasan hambre, destruir el planeta, etc.
El problema es que la culpabilidad no ayuda a nada. Es un sentimiento
negativo y en la mayoría de los casos inútil. Es inútil porque, por si
mismo no arregla nada.
A veces nos sentimos culpables por razones validas. En estos casos hay que
pedir perdón y tomar las medidas necesarias para corregir la situación. En
este caso la culpabilidad es útil porque nos ayuda a corregir nuestros
errores.
En otros casos la culpabilidad nos llega por razones que ni siquiera
comprendemos. Puede llegar por creencias equivocadas, enseñanzas de
nuestros padres que ya no creemos pero nuestro subconsciente aun las
tiene, mitos, personas que nos quieren dominar o manipular etc. En estos
casos el sentimiento es negativo e inútil.
Si sientes culpabilidad analiza porque. Si necesitas pedir perdón pídelo,
así te quitaras un peso de encima. Pero antes de pedir perdón a otras
personas hay que perdonarnos a nosotros mismos. Cuando sientas
culpabilidad detente a pensar si eres culpable y determina como corregir
las acciones pero de lo contrario declárate inocente. No dejes que nadie
ni nada te domine poniendo en tu mente pensamientos de culpa.
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