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Consejos para salir adelante
1- Supera el dolor
Siente el dolor, no hay razón para reprimirlo. Si tienes ganas
de llorar hazlo en tu cuarto cuando estés sola y no tengas que
reprimirte.
2- Hora de la reflexión
Cuando te deja tu novio es un buen momento para que le des una
mirada a tu vida, ¿Qué deseas cambiar? ¿Estas viviendo la vida
que deseas? ¿Estas contenta contigo mismo? En esto hay que tener
cuidado de no ser duras con nosotras mismas. Trátate a ti misma
como tratarías a una amiga querida o a tu bebe.
3- Busca de tus amigos
Este es un buen momento para reforzar la amistad y que tus
amigos te ayuden a superar la situación que estas pasando. Estar
con tus amigos te hará bien, ellos te distraerán. Pero recuerda
no te la pases llorando y hablando de ti todo el tiempo. Puedes
hablar más de la cuenta y después te arrepentirás.
4- Evita la soledad
Procura no pasar mucho tiempo sola, ya que estando sola te da
tiempo para pensar en tu ex y volverás a deprimirte.
5- La comida no sustituye al amor
No acudas al refrigerador por consuelos, el único provecho que
le sacaras son unos kilitos de más.
6- Ejercicio
Este te mantendrá ocupada, te hará bien y puedes descargar tu
enojo de manera saludable.
7- Arréglate
Al mal tiempo buena cara. Ahora mas que nunca es el momento para
lucir lo mejor posible.
8- Habla con tus padres y confidentes
Habla con personas que te aman y respetan. Evita las amigas que
siempre te dicen solo lo que deseas oír porque puede ser que no
sea lo mejor para ti. Una persona como tu mamá es preferible
porque tiene experiencia y esta 100% de tu parte.
Si todo falla postea preguntas en sitios o foros como el
Club
Lindísima etc. Ponlas de forma anónima o pon una amiga mía tiene
un problema o algo que indique que no eres tú.
Continuación:
si rompes con el novio
Como
olvidar un amor
Escrito por:
Yolany García
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