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Caminando con elegancia

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La elegancia con la que camina Paris Hilton podría ser parte de su confianza y de la forma en que se crió pero también Willy Ninja a contribuido a que Paris siempre se vea bien en las fotografías posadas y muy elegante cuando camina.  (continuar abajo)
 


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Willy Ninja fue un entrenador de modelos y actrices en Los Ángeles, USA además de bailarín profesional.
 

Pero si tu no puedes entrenar con Billy lee nuestros articulo sobre la postura y toma nota de las siguiente recomendaciones básicas para verte elegante y con gracia cuando caminas. El caminar con gracia y buena postura no es mas que caminar en harmonía y ritmo.   

La idea principal es estirar tu cuerpo, esto te hace lucir más alta y delgada. Para estirar tu cuerpo:

Camina como modelo

1- Camina con el estomago contraído esto le da estabilidad a la espalda y te hace lucir más flaca. Automáticamente esto hace que las caderas se proyecten ligeramente hacia el frente y den el liderato a cada paso.      

2- Hombros hacia abajo, relajados y ligeramente hacia atrás. Olvídate del estilo militar, debe ser una postura natural y femenina no exageres los movimientos. 

3- El cuello se mantiene estirado, en modelaje te dicen "las orejas se separan de los hombros." 

4- La barbilla debe de estar paralela al piso, este es un resultado natural al estirar el cuello de forma relajada y bajar los hombros. 

5- No tienes que caminar una pierna detrás de la otra esto es para pasarela pero las piernas se mueven sincronizadas, los pies apuntan directamente hacia el frente no hacia a los lados. 

6- El tamaño de tus pasos tiene que ser proporcionado al tamaño de tu cuerpo. No des pasos más grandes de lo que puedes.

7- Trata de caminar y pararte con las rodillas un poco flexionadas. Esto previene daño a las rodillas y te hace vermásrelajada y confidente.

8- Cuando camines mantén tu vista en tu alrededor no camines viendo hacia el piso o a un horizonte lejano. 

9- La clave es practica, en la escuela de modelaje Barbizon recomiendan practicar a caminar con música para que te dé ritmo. Lee más sobre como caminar para proteger tu espalda


Otras notas: Notas en esta edición
Ejercicios para mejorar la postura   
Consejos para que el busto se ve mas grande  
Consejos de madre en belleza
Moda para lucir un buen trasero 

Henna tatuajes temporales
Buena Postura al sentarte
Dientes blancos  
Trajes de baño
Barriga plana 
Como verte mas delgada
Como verse mas alta

 
  

 





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