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Dietas para todos

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Con la gran variedad de dietas que existe es fácil encontrar una que se adapte a tu estilo de vida.  La mejor dieta es la que funcione para ti.  (continua abajo)
 


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Como sabes no es necesario que sigas una dieta estricta puedes modificarlas y adaptarlas a tu gusto.  Lo importante es no abandonarlas.

A continuación un resumen de las dietas mas populares. 

La dieta de los 5 días  Ideal para peder un poco de peso para eventos especiales o la playa.

La dieta alcalina. Es una forma saludable apra adelgazar, mantener el peso correcto, tener energía y sanar algunas dolencias.

Dieta danesa Promete adelgazar rápido y resultados duraderos.

Dieta Dukan La dieta de Kate Middleton y Jennifer López después del embarazo. Adelgaza rápido

Dieta semanal

Dietas de famosas
La dieta de Blake Lively

La dieta de Adriana Lima
Dieta de Sarah Jessica Parker

Dieta clinica Mayo La prestigiosa clínica Mayo tiene un efectivo programa para perder peso y mantener el peso saludable

Dieta de la galleta  Adelgaza rápido comiendo unas galletas especiales

Dieta Paleolitica Con esta dieta se adelgaza y le mejora la digestión y salud a algunas personas.

Dieta macrobiotica  Es la dieta de Madonna y otra famosas.  Dice curar y prolongar la juventud.

Dieta mediterranea Come delicioso y adelgaza

La dieta cruda o crudismo.  Adelgaza sin necesidad de cocinar. Quienes la siguen son fanáticos de esta dieta.

La dieta de combinacion de alimentos  En esta dieta se puede comer cantidades grandes pero siempre teniendo en cuenta como combinar los alimentos.

La dieta china.  En esta compleja dieta se usan los principios de la medicina china.

Dieta de la avena Promete hacer perder 1 kilo (2.2 libras) al día.

Dieta de la banana en la mañana.  Esta dieta japonesa promete adelgazar comiendo como de costumbre.

Dietas mentirosas de Hollywood.  Estas no son dietas sino formas de hacer trampa para adelgazar para personas a quienes no les importa enfermarse 

Dieta del tipo de sangre  Según esta dieta tu tipo de sangre determina como comer para mantenerte saludable y adelgazar.

Dieta del indice glicemico Es una dieta efectiva y saludable

Dieta del sabor  Adelgaza sin perder la sazón

Dieta mi piramide  Es fácil porque no tiene menús fijos y es muy saludable.

Dietas yo-yo El peso sube y baja causando daños al metabolismo y la salud.

Mitos de las dietas  No dejes que te engañen

Dietas extremas  Para morirse de hambre y hay famosas que las siguen para estar flacas.

Dieta del tipo sanguineo

Como seleccionar una dieta  consejos prácticos para seleccionar la mejor dieta para tí

Dietas con fe:
Estas dietas están basadas en la Biblia: Dieta Jerusalen  Dieta Aleluya y dieta del creador

Dietas internacionales:  Incluyen consejos sobre la alimentación en lugares niveles bajos de obesidad  Alimentación en yogadieta japonesa, dieta francesa y dieta de Okinawa    .

Dietas creadas por médicos:  Dieta Perricone y Perricone diet
 
Dietas famosas: Estas dietas son seguidas por millones de personas alrededor del mundo:   
La dieta South Beach
Que es la dieta Atkins 
Dieta la zona 
dieta South Beach en pocas palabras 
Principios de la dieta South Beach 
Dietas en Hollywood


Las dietas de las famosas: Averigua como se mantienen flacas las famosas, La dieta y rutina de madonna, Jennifer Lopez.  Conoce sus secretos de belleza, Como adelgazo 60 libras la actriz Kate Hudson

Dietas populares: La dieta de las tres horas

Dietas RapidasDieta shangrila dieta toronja  dietas rapidas Consejos para tener éxito al seguir dietas  La dieta de los tres dias

Lee mas sobre dietas, ejercicio, como adelgazar sin dietas etc: En forma, otras dietas y consejos para adelgazar en dietas y ejercicios

 


  

 





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