Ejercicios tipo Bollywood

Empecemos definiendo que es Bollywood: es el Hollywood de la India, donde se hacen mas películas que en Hollywood.

Con el éxito de la película Slumdog Millionaire, que ganó muchos premios Oscar, se ha popularizado la música y bailes de la India en ejercicios en USA. Hay varios videos de ejercicios con este tipo de bailes.

Varios gimnasios estan ofreciendo clases de baile tipo Bollywood. ¿Como son los bailes tipo Bollywood? Un poco nacos para serte sincera pero divertidos y muy acelerados. Ofrecen sin lugar a dudas variedad al repertorio de los Gimnasios y los videos.

Personalmente he hecho ejercicio con varios de estos videos, a mi no me gustan mucho a pesar que me gusta la música de la India, pero para variar los encuentro entretenidos. En USA (ingles) los más populares son los videos de Sarina Jain (quien tiene un programa en el canal Fit Network) y el más reciente es por Hemalaya. Hay muchos otros en ingles no sabemos de ninguno en castellano hasta el momento.

Te presentamos dos videos, uno es una danza de una película con Aishwarya Rai, el otro es un video de ejercicio.








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Precious y sus gatos

Este es un video de musica Pop Japonesa. Es divertido, especialmente me gustan lso gatos bailando. Algo diferente al final de la semana.

El baile del viernes

Esperamos que te guste este video. Recuerda que una bailadita alegra el corazon y quema calorias. Feliz fin de semana

Christina Aguilera y su candyman

La canción original candyman fue lanzada en 1941. Christina Aguilera lo volvió a la vida a principios del año pasado. Para filmar el video Christina rento un aeropuerto en España.

Fíjate en los colores del pelo de Christina. Usa tres colores diferentes en el video, es pelirroja, rubia y castaña en diferentes segmentos. Escoge cual te gusta mas e imagínate como te verías tu con estos colores.

Nelly Furtado

El video mas popular de Nelly Furtado. Say it Right, Nelly es canadiense descendiente de inmigrantes portuguses. Nacio el 2 de septiembre de 1978. Ha dicho que no le gusto vivir en USA por ser un pais muy conservador.

Baila como una reina

Abba es uno mis grupos favoritos. Es música viejita pero su ritmo y la letra de sus canciones siempre me inspira. Dancing Queen era una de las canciones que siempre bailábamos (a pesar que ya era viejita) en la secundaria. Espero disfrutes este video y bailes un poco para comenzar la semana con energía y romanticismo.

Como sabes la letra de esta canción dice: cuando llegas a la pista de baile te conviertes en la reina del baile.

Baila con Elvis Crespo

Baila con Kat de Luna

Todos me Miran, Gloria trevi

Ponte a bailar con el ritmo de Gloria Trevi o inspirate con la letra de su cancion "Todos me miran"

Un ratito de baile y ejercicio

En los 80s la película Dirty Dancing (Baile Sucio) fue muy popular y su ultima canción (The time of my life) fue una de las más populares y más bailadas. Recuerda este tiempo o conócelo y quema aun poquito de calorías bailando.