Cambios en el pelo

Pregunta de Gilda:

Un saludo a todas. Quisiera saber que puedo hacer para mejorar la condición de mi cabello. Mi cabello es grueso y abundante, pero se me esta empobreciendo en las sienes y se me esta poniendo muy fino. Que debo hacer? Que tipo de shampoo y acondicionador debo usar para mejorar esa condición?
Espero sus consejos. Muchas gracias

Lindisima.com responde
No nos dices tu edad, pero podemos decirte que con la edad el pelo cambia, generalmente se pone más delgado y ha veces se pierde pelo esto es genético. Los cambios hormonales como el embarazo y menopausia también afectan el pelo, la piel y nuestro metabolismo.

Pero podemos ayudarle un poco a la naturaleza. Mas que ponerte tienes que comer saludablemente. Lo siguiente puede ayudarte: tomar una multivitamina y si puedes un suplemento de biotina. Si tomas otras medicinas consulta con tu doctor. En algunos casos si hay perdida del pelo el doctor puede recomendarte una medicina. En otros casos si hay algunas enfermedades o se toman medicinas estas podrian estar afectando el pelo.

En nuestra sección Pelo hay varias recetas de tratamientos especiales puedes hacerlos una vez por semana, también hay otro articulo sobre acondicionadores profundos que te dará algunas marcas. El champú úsalo de buena calidad pero no es tan importante como el acondicionador.

Los masajes ligeros al cuero cabelludo son usados en Ayurveda para relajar y mantener saludable el cabello, sencillamente antes de bañarte date un masajito con las yemas de dedos, es un masaje ligero y rápido no toma mas de 2 minutos, esto estimula la circulación.

Saludos,

Lindisima.com
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