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lunes, noviembre 13, 2006

Bajar caderas y nalgas

Pregunta de: Martha País: USA

Mensaje: HOLA LINDIMA MI PREGUNTA ES COMO LE HAGO PARA PODER BAJAR LAS CADERAS Y NALGAS LO MAS PRONTO POSIBLE?.


Respuesta de lindisima.com. No se puede bajar solo una parte del cuerpo, lo que pasa es que todas tenemos partes donde se almacena la grasa y en tu caso son las caderas y trasero. Si quieres bajar estas parte tienes que bajar de peso en general comiendo menos y haciendo ejercicios cardio vascular o aerobico. El ejercicio con pesas o peso del cuerpo (en lindisima puedes ver una rutina rutina trasero) ayuda a tonificar esta parte y aunque puede bajar un poco porque el músculo se pone fuerte sin dieta o ejercicio cardio o ambos es difícil bajarlos.

Saludos,

Lindisima.com
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posted by eCreativa Media | 4:30 PM

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