Brazos gordos

Nombre: Albina
País: México
Mensaje: tengo los brazos gordos y antes no eran así que puedo hacer? y entre medio de mis piernas también e engordado que ejercicios me recomiendan.


Lindísima. Desafortunadamente no se puede bajar de peso selectivamente ejemplo: En las piernas sí pero en el busto no. Si quieres controlar el tamaño de tus piernas y brazos en general tienes que bajar de peso puedes hacer ejercicio para tonificar tus músculos pero necesitas controlar tu alimentación.

Quisiéramos darte algo mas fácil pero no queremos mentirte. Anímate has un poco de ejercicio y vigila lo que comes. Lee sobre como adelgazar y ponerte en forma oprimiendo este enlace: adelgazar