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La sinusitis es
una inflamación de los senos para-nasales debido a alguna
infección. Los médicos la tratan con antibióticos, pero tomar
muchos antibióticos no es recomendable y por esto muchas
personas recurren a la medicina alterna.
Medicina
alterna contra la sinusitis
Cada rama de la medicina alterna tiene métodos. Algunas de las
recomendaciones incluyen:
Vapores
El vapor del agua hirviendo ayuda a aliviar la presión causada
por la sinusitis, basta con inhalar el vapor por alrededor de 5
a 10 minutos.
Se puede usar una de las maquinas para inhalar vapor o se puede
hervir agua. Al hervir agua para evitar que el vapor escape y se
pueda inhalar lo suficiente se puede cubrir la cabeza con una
toalla.
Opcionalmente se puede añadir algunas sustancias al agua para
hacer el remedio más potente: manzanilla, eucalipto o romero. Se
puede usar hierbas o aceites esenciales.
Lavanda y
vapor
Una receta que le resulta efectiva a algunas personas es hacer
lo anterior dos veces al día añadiendo unas gotas de aceite
esencial puro de lavanda. Tiene que ser aceite de alta calidad,
natural y sin adulteraciones.
Agua
Beber líquidos ayuda a mantener el cuerpo hidratado y a disolver
la mucosidad.
Ajo
El ajo posee propiedades antibacteriales que ayudan a combatir
la sinusitis. Aumentar el consumo de ajo en la dieta diaria
puede ayudar. Como medicina se puede comer un diente de ajo
diario y si es bien tolerado se pueden comer dos.
Astrágalo
Esta hierva ayuda a prevenir las infecciones y a fortalecer el
sistema inmunológico. Se utiliza mucho en la medicina china y
Ayurveda
Acupuntura
Este tratamiento puede ayudarte a mejorar la congestión y a
aliviar el dolor de manera más rápida.
Lácteos
Estos productos crean más secreciones y las hacen más espesas.
Sin importar del animal que provengan, estos deben de ser
evitados.
Escrito por: Yolany García
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