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Cuando las
abejas recogen la miel también se untan de polen. Al ir de flor
en flor las polinizan. Sin abejas muchos cultivos sufrirían como
las manzanas que necesitan de estos insectos para producir.
Se cree que el
polen que recogen las abejas es superior al que se colecciona
directamente de las plantas porque las abejas son muy cuidadosas
seleccionando las flores en las que se paran.
Hay muchas controversias respecto al uso del polen en la
alimentación o como suplemento vitamínico. Hay quienes piensan
que aporta muchos beneficios y hay quienes contradicen esto. Hay
estudios que demuestran que no es el alimento milagroso que
muchos creen. Las personas que creen que es beneficioso le
atribuyen las siguientes cualidades:
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Propiedades
del polen
1- Reconstituyente mental, ideal para personas con bajo peso o
anemia.
2- Según algunos puede ayudar a mejorar la visión.
3- Suaviza y afina la piel.
4- Se cree que ayuda a controlar la caída del cabello.
5- Tiene una acción eficaz sobre la próstata
6- Ayuda a combatir el estreñimiento
7- Aumenta el metabolismo de las mujeres embarazadas
8- Ayuda a combatir alergias (también las produce)
Como usar
el polen
El polen se consume en polvo o capsulas y se puede comprar en
tiendas que venden alimentos naturales o en lugares donde hay
colmenas.
Continuar:
Propoleo (propolis, propóleo)
Cera de abejas
Introducción:
Productos
de las abejas
Miel
Foto: Wikipedia
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