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Propiedades
terapéuticas de las papas o patatas
Entre las propiedades terapéuticas de las papas encontramos:
1- Es antiinflamatoria
2- Es desinfectante
3- Es calmante
4- Se cree que ayuda a fortalecer el vaso y el páncreas
5- Ayuda a mejorar la digestión
6- En medicina china se cree que ayuda a mejorar los síntomas de
la menopausia
7- La papa cruda tiene un efecto alcalino en el cuerpo
Usos
medicinales o terapéuticos de la papa o patata
Para obtener sus beneficios se usa el jugo de la papa o patata
cruda para tratar entre otros las siguientes condiciones:
1- Reumatismo
2- Gastritis y ulceras estomacales (se cree que las de cubierta
roja son mejores para esto)
3- Se cree que
ayuda a reducir la presión arterial
4- Ayuda a
reducir dolores en las articulaciones porque ayuda a controlar
la inflamación en el cuerpo
5- Ayuda a
mejorar la digestión y constipación. Las enzimas de la papa o
patata ayudan a acelerar el proceso de desechos
6- Se cree que
es buena para el hígado y cuando hay problemas de cálculos en
estos
Como
usarla
Se necesita obtener su jugo con un extractor. Este jugo puede
mezclarse con otras verduras o con frutas para hacerlo más
placentero. Si no se tiene extractor se puede usar papa rallada
y luego presionarla para extraer el jugo, pero es un proceso
largo y trabajoso.
Cuidados
al usar papas o patatas
Por estar tan contaminadas es preferible usar orgánicas o
biológicas si es posible. Siempre usar papas sanas y que no
tengan manchas verdes.
Comiendo
papas o patatas
Las papas tienen muchos nutrientes como folato, hay que tratar
de consumirlas sin mucha grasa y en moderación porque son
harinosas y ricas en calorías.
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