LINDISIMA Salud

 

Soluciones para los ojos irritados 

--
Con las computadoras, televisión, libros, contaminación ambiental y tantos irritantes los ojos están trabajando doble y triple. Continuar abajo 


-

 

 

 

 

 

 

 

--
Los ojos son fuertes y toleran mucho abuso pero llega el momento cuando el abuso o accidentes causan irritación en la forma de ardor, ojos rojos, visión borrosa e incomodidad. Estas son algunas soluciones naturales para calmar la irritación en los ojos o para descansarlos y refrescarlos después de un duro día de trabajo. 

1- Si tus ojos están secos trata de poner un humidificador o una cacerola con agua en el dormitorio, las plantas también ayudan.


2-
Para relajar los ojos la temperatura fría es muy efectiva. Una de las mejores formas de usarla es usando una mascara de ojos ya sea comprada o hecha en casa. Si la compras nota que esta mascara es más efectiva si es relativamente pesada mas o menos medio kilo o una libra. Ver instrucciones para hacerla en casa: mascara para los ojos   

3- La mascara o antifaz se pone por 5 minuto o más. Se mantiene en el congelador (frizer) para que siempre este fría.

4- Té para tus ojos. Puedes ponerte compresas o bolisitas de té. Prepara el té normal y pon las bolsitas en el refrigerador y cuando estén frías ponlas en los ojos por 5 minutos o más. Puedes usar té normal o de manzanilla

5- Pepino en rodajas. El pepino es fresco y esto ayuda a que tus ojos se relajen y refresquen.

6- Puedes poner una cuchara grande en el refrigerador y cuando este fría (moderada) ponerla sobre los ojos por unos minutos. 

7- Patatas (papas). Cortar rodajas finas y ponerla sobre los ojos de 5 a 10 minutos. 

8- Si tus ojos están irritados te arden o pican constantemente puede deberse a alergias, ojos secos o una infección. Si usas lentes de contacto recuerda que es importante mantener tus ojos humedecidos aplicándote gotas. 

9- Si trabajas u opera una computadora por largas horas los expertos recomiendan que cada 20 minutos te tomes un descanso cerrando tus ojos y por unos segundos y abriéndolos y cerrándolos 20 veces. 
 

 





Lindisima.com.  El punto de la belleza Integral.  Consejos de belleza, masajes, aromaterapia, yoga, dietas, 
meditación, maquillaje, Spa,  recetas y faciales. Belleza integral y natural. 
Copyright © 1999-2014 Lindisima.com.  All rights reserved.  Derechos reservados

lindisima@lindisima.com