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La miel desinfecta heridas
La miel puede aplicarse en heridas chicas, quemaduras, rasguños
y otras afecciones que abren la piel porque ayuda a matar las
bacterias que pueden producir infección.
Mejora los malestares de la
garganta con miel
Si se siente la garganta irritada ya sea por un resfriado,
alergia u otra razón la miel puede ayudar a mejorarla. Funciona
mejor si se mezcla con jugo de limón. El limón ayuda a matar
bacterias y aporta vitamina C.
La miel ayuda a matar parásitos
Algunas personas que sospechan que tienen parásitos intestinales
toman miel con vinagre y agua a partes iguales varias veces al
día por tres días.
Miel para mejorar alergias
Esto está en disputa, pero muchas personas creen que el comer
una cucharadita de miel local al día mejora las alergias y la
fiebre del heno. Es muy importante que la miel sea local ya que
esta aporta pequeñas cantidades de las plantas que causan las
alergias y poco a poco el cuerpo se vuelve resistente a estos.
Miel para fortalecer las defensas
del cuerpo
Por su valor en antioxidantes ayuda al cuerpo a combatir
bacterias y a lidiar con los radicales libres que causan
enfermedades.
La miel mejora la digestión
La miel ayuda a reducir ulceras y problemas del aparato
digestivo
Esto se debe a su acción antibacterial y antifungal. Se toma una
cucharadita al día.
Como tomar miel
Prefiere la miel cruda que no ha sido pasteurizada y local para
obtener sus beneficios. Las abejas trabajan muy duro para
producir la miel y por ello no hay que usarla en grandes
cantidades porque es abuso a los animales. La miel no es
recomendada para los niños pequeños ni mujeres dando de mamar.
No se conoce si es recomendable o no durante el embarazo y
algunos médicos recomiendan evitarla.
Escrito por: Lorena Chinchilla
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