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El ciclo
menstrual
Hay varias divisiones del ciclo menstrual algunos textos lo
dividen en dos: fase ovárica y fase uterina que incluye el
sangrado, otros textos tienen otras clasificaciones. Para las
mujeres normalmente es necesario estar consientes de dos etapas:
periodo (menstruación o regla) y ovulación.
Sangrado
La menstruación, regla o periodo menstrual es el sangrado
mensual que una mujer en edad fértil experimenta.
El primer día del periodo es el primer día del ciclo menstrual
femenino, este ciclo dura un promedio de 28 días, pero puede
durar de 23 a 35 días.
Preparación
Después de la menstruación los niveles de estrógeno crecen y
ocasionan que el recubrimiento del útero crezca preparándolo
para un embarazo. Al mismo tiempo varios óvulos empiezan a
madurar en uno de los ovarios. El tiempo exacto de la ovulación
varia de mujer a mujer pero generalmente ocurre entre el día 12
y 16.
En la segunda mitad del ciclo, el ovulo desciende por las
trompas de Falopio hasta que llega al útero. Durante este
recorrido el ovulo puede llegar a ser fertilizado por un
espermatozoide. Si esto ocurre se puede producir un embarazo si
el ovulo fertilizado se adhiere a la pared del útero. Si no
ocurre un embarazo se produce la menstruación.
Periodo
fértil
El tiempo fértil o en el que se puede quedar embarazada es
durante la ovulación, 3 a 5 días antes de esta y 1 a 2 días
después de esta.
El ovulo tiene una vida aproximada de 1 a 2 días. El
espermatozoide puede vivir en el cuerpo femenino de 3 a 5 días,
razón por la cual una mujer puede quedar embarazada si ha tenido
relaciones hasta 5 días antes de la ovulación.
¿Cómo
saber si estas ovulando?
Hay varias formas de saber si se está ovulando. La más precisa
es tomando las temperaturas basales cada día por la mañana y
tomando anotaciones, cuando la temperatura sube este es el
periodo de ovulación, otra forma es usar un test para ovulación.
¿Se puede
salir embarazada durante el periodo o regla?
No se puede. Pero si en raras ocasiones puede suceder que
durante las relaciones sostenidas durante el periodo un
espermatozoide se quedó vivo por varios días y la ovulación
ocurrió antes de tiempo y con ello un embarazo es posible.
Escrito por: Yolany García
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